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率先宣布角逐國民黨2020總統候選人提名的前新北市長朱立倫，剛結束為期8天的美國矽谷參訪行程，並將此行定調為低調與學習新知之旅。（圖片來源／朱立倫競選工作室）率先宣布角逐國民黨2020總統候選人提名的前新北市長朱立倫，剛結束為期8天的美國矽谷參訪行程，並將此行定調為低調與學習新知之旅，但朱立倫參選後並未展現政治能量與能見度，反而被藍營黨內初選爭鬥、高雄市長韓國瑜的聲量給淹沒，朱立倫回國後重新面對政治紛擾，要如何出招拉抬聲勢，展現爆發力？朱立倫的矽谷參訪行定名為「PowerUPTaiwan：台灣新經濟」，拜訪了Apple、Tesla、NVIDIA等知名大廠，針對能源、設計、供應鏈、數位經濟、電動車、智慧交通、IoT、AI Nation等議題，剖析台灣新經濟的出路，也前往AirBnB、Facebook、Google等科技產業，並參訪參訪胡佛檔案室、與學者請益會談，朱立倫也在史丹佛FSI國際學院，以「台灣新經濟：創新、人民、政府效能」為題發表演講。朱立倫在演說中表示，台灣在美中貿易戰中面臨挑戰與機會，而和平的兩岸關係是首要堅持，並該把貿易衝突視為市場結構的調整過程，避免張力升高失控。朱立倫認為，提振台灣經濟需要靠「三個引擎、一個基地」來完成。三個引擎是「新創經濟」、「文化經濟」、「生活經濟」，一個基地是「有效能的政府」。此行朱立倫是以傾聽、學習為基礎進行交流，除了學者專家，也與海外青商、創業家如YouTube創辦人陳士駿、「矽谷台灣幫」與留學生座談、餐敘。希望吸取矽谷經驗，將產業項目帶入台灣，為台灣經濟政策注入活水，吸引人才並提高海外華人投資意願。會見前國安官員談兩岸議題值得注意的是，朱立倫這次見到許多美國政府剛卸任的重要官員與學者，包括川普總統前核心幕僚、前國家安全顧問麥馬斯特（H.R. Mcmaster）餐敘、也與負責情報的前美國國家情報委員會主席馮稼時（Tom Fingar）、共和黨重要策士之一的前白宮社會安全顧問陳仁宜（Lanhee Chen）、美國知名智庫布魯金斯學院的前主席阿爾馬科斯特（Michael Armacost）等會面。另還有歐巴馬總統時期的前駐蘇聯大使麥富爾 （Michael McFaul）、前美國駐阿富汗大使艾江山（Karl Eikenberry），現也在史丹佛主持台灣安全研究，以及前中美關係政策委員會主席蘭普頓 （Mike Lampton）、史丹佛大學FSI中心主任戴雅門（Larry Diamond）、知名政治學者法蘭西斯·福山（Francis Fukuyama）、史丹佛大學FSI中心研究員祈凱立（Kharis Templeman）等。全程陪同朱立倫參訪的國民黨立委許毓仁轉述，馮稼時提到，台灣應該在民主的價值上加強交流，但不代表美方支持台獨；台灣也不應天真的以為，如果因為台獨而使兩岸開戰，美國會派兵保護台灣；但中國也不要單方面認為，美國不會出兵而進而攻打台灣。所以他提出「雙重模糊」概念，並希望台灣不要破壞，也就是美國不希望台灣改變現狀。會見美前官員後，朱未來將再提兩岸論述許毓仁說，與美國前官員會面的意義在於，他們都剛卸任不久，對目前情勢最了解。美國前官員也非常關心，台灣的政黨是否能擋得住中共習近平的統一進程。對此質疑，朱立倫則以「求同尊異」的概念回應。對於民進黨可能會以統獨、兩岸或保台議題作為選舉主軸，許毓仁表示，朱立倫此次的訪美行，就是要跳脫這個傳統的思維論述，接下來一定會在兩岸與國際關係中有更主動的發言。許毓仁表示，朱這次行程是透過他去年在FSI國際研究中心任訪問學人時，建立的人脈所安排的。朱立倫這次美西矽谷行，是打破過去以政治中心華府為主的交流的形式，從學術、產業的高度談美中台關係，以及對台灣內政議題做更深入的交流。許毓仁說，朱立倫此行主要是以傾聽、學習作為主軸，對於外界批評朱的訪美行缺乏媒體能見度的說法，其實並不公允，此行朱團隊沒有透過公務系統安排行程，也沒有接送機，都由團隊自理，他認為朱也是刻意低調，有意跳脫國內政治紛擾，專心學習新事物。朱回國後將啟動全台行程許說，在選後這段時間，他也一直為朱立倫安排與新創產業的年輕意見領袖們接觸、上課，包括區塊鏈、智慧醫療、人工智慧、新經濟文創、大數據等都是主題，朱立倫是在未來經濟政策上做深層打底的學習工作。朱在訪美行後應會逐漸在競選議題上加溫。朱立倫在宣布參選後，就一直沒有提出重要議題與重大選舉活動，同時又因為高雄市長韓國瑜成為政媒關注焦點，使朱的能見度降低，朱團隊在回國後都必須重新調整選舉節奏與策略。據了解，選後活動集中在北部與桃園等地，一直沒有到中南部走動的朱立倫，近日就將陸續安排下鄉行程，首先可能就將參加國民黨立委陳宜民3月3日在鳳山的服務處造勢活動，開始全力為選情加溫。更多信傳媒文章

【早安健康／陳慕純（行醫40多年，致力推廣自然健康療法）】吃藥只是改善症狀，只有從根本改變身體才能治療疾病。診所裡，經常可以聽到病人提出一些啼笑皆非的問題，懶得運動的人會問：有沒有藥物吃了可以不必運動？懶得學習的病人會問：有沒有藥物吃了會比較聰明？ 由於目前的醫療科學過分誇大其治療功效，造成人們以為現代醫療已經有如鬼斧神工，甚至連醫藥學家，也時常有如此想法。十多年前，有醫藥學家主張「已經有藥物可以帶來快樂」後來才發現並沒有這回事。快樂是要透過頭腦創意學習才能達到的。 現今世界成人約有三分之一的人為失眠所苦，但對於「安眠藥是不是就有辦法完全治療失眠呢？」這點，也有相當的爭議。陳慕純醫師認為病人還是要透過身體的伸展、腹式呼吸、靜心（Meditation），再加上生活型態的改善，才有辦法解決睡眠的問題，將全部的希望賭注在藥物並不正確。 甚至於長期服用安眠藥以後，進入高齡化社會時，失智症會成為一個大問題，目前醫藥界極力發展藥物，希望能治療失智症，但是成果並不理想。陳醫師認為一旦罹患失智症，利用藥物去治療，希望不大。必須提早預防失智症，平時多注意頭腦的保健、多運動、正確飲食、多挑戰頭腦學習新事物等，才是正確之道。 腹式呼吸必須持續做三至六個月以上，身體才會變好。在陳醫師診所裡，陳醫師一定要病人學會腹式呼吸，一整天下來，幾乎大家都不會做腹式呼吸，陳醫師經常感嘆！病人不夠認真學習。 腹式呼吸可以助眠有位病患吃了三、四年的安眠藥，期間不斷加重劑量，直到吃FM2（強力鎮靜劑）都無效，飽受難以入眠的痛苦，而來求診。這樣的例子正在不斷增加。 全世界安眠藥的用量一直增加，台灣一年約用掉兩億三千萬顆史蒂諾斯（安眠藥），如此下去，有一天人們將不會自己睡覺，十年後失智症會急速增加。 人們在白天進行各種活動，主要是啟動交感神經，呼吸速率快、心跳快、血壓較高、精神比較興奮、脾氣比較容易躁動。到了晚上，則要調控為副交感神經，呼吸速率轉慢、心跳變慢、血壓下降、精神比較安定、身體比較放鬆，為了睡眠預做準備。晚上九點，松果體開始分泌褪黑激素（Melatonin）也就是啟動睡眠機制的開始。 下一頁告訴你腹式呼吸有哪些好處！ 晚上的呼吸要轉為腹式呼吸，才可以啟動副交感神經。然而多數人們依然不會腹式呼吸，更甚者，依然在晚上從事各種興奮交感神經的活動，以至於持續使用胸式呼吸。在胸式呼吸的狀態下，根本無法輕鬆入眠。 晚上確實做好腹式呼吸，將呼吸、心跳慢下來、血壓降下來、全身的肌肉放鬆，這時會感到輕鬆愉快。睡前將腹式呼吸確實做好，讓練習呼吸的時間增加、每次呼吸的長度增加、吐氣的深入程度增加，將自律神經調整好，如此可以達到不會夜尿、夜間盜汗，讓睡眠品質變好。 而夜間如果醒來，可以使用腹式呼吸幫助再度入眠。腹式呼吸需要經常練習，才會達到幫助睡眠的功效。晚上腹式呼吸充分放鬆身心，具良好的睡眠品質，也有助於白天的活動，如此成為生活的良性循環。 腹式呼吸可以預防肺炎 許多人都習慣於只用胸式呼吸。胸式呼吸方式主要是胸部的擴張和收縮，橫膈膜的運動較小。這樣，呼吸多集中在肺部的上、中部進行，肺的下部由於運動較小，時間長了會逐漸形成肺泡關閉，導致肺組織萎縮，甚至纖維化。正因為如此，許多老人很容易得肺炎。 腹式呼吸有以下好處： 腹式呼吸怎麼練才對？下一頁公開練習訣竅！ 腹式呼吸怎麼練才對？ 腹式呼吸「吐氣」小技巧：吐氣用噘嘴噓氣，這是一種阻抗原理，容易讓腹部用力，很像用力吹生日蛋糕的蠟燭，或是可以含一支吸管吐氣。 腹式呼吸「吸氣」小技巧：本文摘自《伸展呼吸好睡眠》／陳慕純（行醫40多年，致力推廣自然健康療法）、吳妍瑩（2013年起在陳慕純醫師診所跟診）／聯合文學 … 延伸閱讀：

工商時報【王淑以╱台北報導】中美兩國貿易談判趨向樂觀，台股22日尾盤靠著台積電最後一盤拉到平盤，加以大立光收高4,255元，大盤終場由小黑翻小紅，驚驚漲續創今年新高，惟因指數來到前波壓力帶，成交量急縮追高意願不強，投資人下周宜關注五大多空方向，並留意228長假賣壓。21日因美股走弱，台股22日在收盤前都在盤下震盪，尾盤因陸股受惠於中美兩國談判順利急拉，激勵台股由黑翻紅，終場小漲3.39點，收在10,322.92點，成交量較前一日急縮約74億元，為1,175億元。籌碼面，外資22日買超台股12.75億元，外資台指期淨多單降至6萬口，但水位仍在相對高檔偏多布局；投信則連續3個交易日減碼台股，自營商部分小幅減碼，自營商權證避險則賣超6.9億。德信證券自營部副總吳文彬說，22日外資買超台股金額縮減，但從期貨布局來觀察偏多的態度尚未轉向。特別的是，自營商權證避險部位賣超金額突然急拉至6.9億元，代表著一般投資者對台股開始偏空及保守。針對下周的台股動向，依據康和證券投資總監廖繼弘、吳文彬及台新投顧副總黃文清的看法，彙整出台股下周的五大多空方向：第一、美股四大指數在年線附近震盪膠著了一整周，靜待中美貿易協商消息，若能震盪往上對台股是利多，反之則有壓，留意中美貿易協商後可能是利多出盡。第二、大立光、聯發科已經站上年線，月KD黃金交叉，台股大型權值股中技術面最強的領頭羊，台股亮不亮續看大立光、聯發科。第三、集中市場緩漲，有利於櫃買指數挑戰年線，目前櫃買指數已經接近年線，一旦來到年線並站穩，將穩住內資持股信心。不過台股日KD指標過熱及出現指數創高但成交量並未跟上的價量背離，不建議過度追高。第四、傳聞中美兩國協商之一為人民幣不准貶值，屆時若是如此新台幣有望升值，資金流入對台股有利、對電子股不利的拉扯，留意人民幣升值概念股。第五、台股1.5兆現金股息及季季配息對台股將持續發酵。黃文清說，歐美股市正熱，全球股市多頭氣氛佳，預期下周台股將朝著年線及缺口10,500點進攻，惟宜注意因228長假因素，台股下周僅有3個交易日，預計接近228長假前，台股指數將會震盪。

台灣彩券公司今（25）日表示，108年1月份為政府創造的公益彩券盈餘為新臺幣20.03億元，自103年1月至108年1月底為止，第4屆公益彩券累積政府公益盈餘達1,456.77億元，依規定分配其中50%供地方政府辦理社會福利、45%供政府補助國民年金，其餘5%則挹注全民健康保險準備。台灣彩券公司表示，108年1月份單月為政府創造的公益彩券盈餘為20.03億元，其中10.01億元分配至各直轄市、縣市政府辦理社會福利之用，惟實際撥付數將依「財政部公益彩券監理委員會組成辦法」第三條規定辦理，9.01億元分配至國民年金，1億元則分配至全民健康保險準備。108年1月份政府公益彩券盈餘是以刮刮樂第282~285期、大樂透第108000001至108000009期、威力彩第108000001至108000009期、大福彩第108000001至108000009期、四星彩第108000001至108000027期、三星彩第108000001至108000027期、38樂合彩第108000001至108000009期、49樂合彩第108000001至108000009期、39樂合彩第108000001至108000027期、今彩539第108000001至108000027期、雙贏彩第108000001至108000027期以及賓果賓果第108000001至108006293期的銷售總額為計算基礎。以上訊息由台灣彩券提供

2018-19賽季英格蘭足總盃，曼聯2-0戰勝切爾西晉級8強。此番兩隊連續第三年在足總盃上遭遇，曼聯終於完成了復仇。上半場，埃雷拉（Ander Herrera）頭球首開紀錄，柏格巴（Paul Pogba）傳射建功；下半場，兩隊均未能取得進球。最終，曼聯客場2-0戰勝切爾西晉級。切爾西佔據控球優勢，全場控球率66.9%，全場11次射門2腳射正沒能進球，曼聯全場7次射門5腳射正獲得1次絕佳進球機會進2球。藍軍主帥薩里（Maurizio Sarri ）賽後指出，「們的運氣不佳，我們上半場踢得很棒，但半場快結束時對手取得2-0。我們確實是給他們一些機會，我們下半場的表現讓人困惑。」贏球功臣柏格巴賽後表示，「一場美妙的勝利，今天球隊的表現很棒，所有人都是如此，這並不容易。我們做到了，我們真的很開心能贏球。」「球隊的表現很棒，我們的戰術奏效了。我們下半場的防守非常棒。」曼聯主帥索爾斯克亞（Ole Gunnar Solskjaer）表示，「我們先是客場對兵工廠，然後是客場對切爾西，但也只能接受了，我們必須通過困難的方式去晉級。」足總盃第五輪剛剛結束，隨後進行了8強賽抽籤儀式。斯旺西城vs.曼城；沃特福德vs.水晶宮；狼隊vs.曼聯；米爾沃爾vs.布萊頓。今日最夯新聞流量前3名怒控多了這4字「暴跌58億」拒付426元 竟當場被一槍斃命上萬輛僅剩千輛 攻台慘變垃圾精彩運動影音

中國時報【葉文義╱綜合報導】陸美經貿磋商取得實質進展，3月1日到期的休兵期限將延展。消息激勵亞太股市25日集體走高，尤其大陸股市、匯市歡慶大漲，上證指數最終收漲5.60％，已直逼3000點大關，兩市全天放量成交突破1兆元（人民幣，下同），上一次成交逾兆已是2015年11月的事。從1月低點2440.91起算，上證指數反彈幅度已達21.32％。推動兌美元匯率 升向6.5不僅股市瘋漲，在岸、離岸人民幣仍持續走高，25日盤中均一度突破6.68，大升近300點。瑞銀報告稱，如果陸美達成更廣泛的框架性貿易協議，大陸可能會承諾不會引導人民幣大幅貶值，且市場情緒也可能得到改善，這或推動人民幣兌美元匯率升向6.5。法新社報導，投資人對陸美貿易談判抱持樂觀態度，已刺激全球股市在1月和2月分別爆發一波漲勢。川普的發文提供市場更多信心加速買進。麥德里全球顧問公司全球宏觀策略董事總經理艾門斯表示，「投資人鬆了一口氣。市場仍將抱持一定程度謹慎，但這項消息令人振奮。」除了貿易戰談判傳出利多外，大陸國家主席習近平上周五在中共中央政治局會議上指出，金融是國家重要的核心競爭力。大陸官媒也分析，包括股票在內的資本市場，也將成為國家重要核心競爭力的組成部分，進一步激勵股市投資人信心。專家看好 開啟A股黃金10年華爾街見聞報導，率先喊出這波春季行情上看3000點的大陸中信證券在25日表示，目前A股處於反彈下半場，維持反彈將持續至兩會前後、上證指數有望衝擊3000點的判斷，預計兩會後市場將走向分化調整。配置上從純粹追求彈性向長期邏輯清晰的優質個股過渡。前海開源基金首席經濟學家楊德龍則認為，現在A股市場已經從局部牛市轉向全面牛市！更重要的是這僅僅是A股開啟「黃金10年」的開始，大行情在後面。他奉勸投資人要堅定信心，擁抱這一輪長牛、慢牛行情！

記者李鴻典／台北報導加油不用急！台灣中油公司今天表示，明（25）日凌晨零時起汽油不調整，柴油調漲0.4元，調整後的參考零售價格分別為92無鉛汽油每公升26.3元、95無鉛汽油每公升27.8元、98無鉛汽油每公升29.8元、超級柴油每公升25.5元。▲圖／中央社台灣中油表示，本週國際原油受沙烏地阿拉伯承諾擴大減產、中美貿易談判進展趨於樂觀等因素影響，致價格上漲。本週調價指標7D3B週均價為每桶66.73美元，較前週63.54美元上漲3.19美元，新臺幣兌美元匯率貶值0.002元，國內油價依公式計算漲幅為4.02％，汽、柴油每公升應分別調漲1.6元及0.7元，惟以亞鄰競爭國最低價為調整上限，故本週汽油價格不調整，柴油價格調漲0.4元。台灣中油將密切注意國際油價走勢，並依據平穩機制調節國內油價。國內油價每週隨國際油價變動調整，有漲有跌，調幅大小完全取決於油價公式的計算結果，絕無「漲多跌少」或「只漲不跌」情事。 更多三立新聞網報導淘寶花2000買藍芽耳機 他收到貨傻眼：誤會什麼了嗎…點數經濟發酵！快來用全家點數換「大戶屋」定食券一國兩制後 香港過氣了、深圳到頂了搞都更像玩寶可夢孵蛋 轉眼十年青春今日熱門影音

台中市環保局清潔隊甄選臨時人員，24日在國立中興大學體育館測試體能與資源回收分類技能，這次甄選報考人數達1,895人，預計錄取165名，平均錄取率約8.7%；未來經甄選通過並錄取者將於3月16日與8月1日分二梯次進行分發報到。今年1,895名的報考人當中，男性為1,419名、女性則是476名，男女比例約3比1。學歷部分以具大專以上學歷者報考者859名(4成5)佔最多，高中職814名(4成1)次之，另有碩士學歷者14名。資源回收分類測試而針對年齡分布來看，這次報考年齡從最年輕18歲至最年長62歲都有，以30至39歲階段最多，有699人，占36.9%，其次為20歲至29歲占30.1%， 20歲以下有26人報名，60歲以上也有6人來挑戰。環保局長吳志超表示，甄選作業以落實考試公平性、公開選拔符合清潔隊需求人才，以及加強照顧弱勢為三大主軸。此外，今年165位臨時人員甄選名額除了一般類組140名外，特別針對中高齡、獨力負擔家計、低收入戶、原住民、勞工安全衛生等特定身份市民提供25名的保障名額。今日甄選方式採體能測試與資源回收分類技能二項辦理，體能測試採「30公尺負重折返跑(共60公尺)」，測驗成績以紅外線終端攝影記錄判讀，相當準確，並聘請專業教練團擔任裁判，考試後即時輸出，15分鐘內即能張貼於體育場門口外供考生即時查詢成績。第一階段體能測驗後，緊接著進行資源回收分類技能測驗，考生也可以立即知道自己的成績，考試過程完全公開透明。環保局強調，為維護本次考試公平性，特別聘請台中市體育總會田徑委員會教練團擔任裁判人員外，並由台中市政府政風處及環保局政風室派員參與招考監督作業，另當日所有甄試工作人員全數由環保局人員擔任，將動員各區清潔隊近200名人力辦理試務工作並維護現場秩序，以確保甄選試務工作公平、公正、公開進行。更多新聞推薦● 台中國1銜接台74線交流道 蘇貞昌現勘定案

「二○一九大學暨技職校院多元入學博覽會」昨（二十三）日起至二十四日在台北、台中、高雄同步舉行，大葉大學鼓勵學生攻讀國際雙聯學位、培養跨領域能力，提供高額第一志願獎學金，包含海外進修碩博士的留學獎金，最高可領四百五十八萬元，希望透過具有教育意義的獎學金，為台灣培養國際人才。大葉大學校長梁卓中表示，為培養青年學子國際移動力與競爭力，同時減輕他們的經濟壓力，大葉大學設立了新時代卓越人才入學獎助學金，只要是學測選填大葉大學為第一志願並錄取的學生，都可以依考試分數，獲頒八萬元到四百五十八萬元不等的新生入學獎助學金，分八學期發放，並可優先申請在學期間赴姐妹校的機票補助。梁卓中表示，今年學測首度從五科必考改為選考，選考五科的考生，學測成績七十四級分以上，選考四科則是五十九級分以上，大學四年分八學期發放一百五十萬元獎助學金，畢業後到姐妹校攻讀雙聯碩士學位，可再獲頒一百五十萬元獎助學金。林鎮乙表示，高中出國旅遊的經驗，讓他興起了留學的念頭，希望能用不同的角度看世界，大葉大學雙聯學制只要在大葉就讀兩年、到日本研修兩年，完成規定學分數，就能同時取得兩國大學學位，可以節省在國外讀書的時間與開銷，因此吸引他到大葉大學應日系就讀。應日系每年寒暑假都會邀請日本教授來台短期授課，讓學生不用飛到日本，在大葉校園就能修到道地的日本課程，系上老師、學長姐也很熱心分享留學經驗，對他準備申請雙聯學位很有幫助。

工商時報【呂清郎╱台北報導】全球經濟不確定事件頻傳，美國聯邦準備理事會（Fed）貨幣政策可能轉向，國際金融市場避險情緒逐漸高漲，其中黃金在黑天鵝頻傳下，在各主要資產中表現一枝獨秀，國際黃金現貨價1月19日衝1,300美元大關，創2018年6月15日以來新高，面對2019年諸多政經事件可能引發金融市場動盪，預估金價有機會進一步向上突破。統計亞洲金融風暴至今，當全球金融市場發生重大動盪事件，黃金表現均優異且穩定，提供保障資產價值首選。台新金控投資長簡展穎表示，黃金在投資的選項中是一個特殊的資產類別，因為黃金和股票、債券相關性較低的特性，從資產配置的角度來看，黃金本就是不可或缺的組成之一，特別是在當前黑天鵝充斥下，黃金更有利於手上資產保值。觀察目前市場利率趨勢，也有利於黃金價格的走勢。簡展穎指出，由於黃金無法孳息的特性，使得在市場利率走升的階段，較為不利黃金的投資，但若市場的利率由升轉降，黃金的投資價值就會受到青睞。目前Fed雖然還沒有很明確的表示停止升息循環，但近期Fed官員頻頻發表對經濟前景較保守的看法，已讓市場嗅到升息接近尾端的味道，這將有利於市場對投資黃金的意願。富蘭克林黃金基金經理人史蒂芬．蘭德認為，金融市場不確定性，推升避險的黃金需求，加上金礦商併購題材火熱，看好今年將有更多併購消息提振礦業股價，留意全球黃金及鉑、銀和鈀等貴金屬開採、冶煉與銷售企業，掌握避險情緒及後續可能商機。元大投信認為，預期Fed利率政策將會有半年空窗期，這個期間包括5月歐洲議會大選在內的政治風險事件頗多，可望支撐黃金持續走多，但應注意短線金價上漲速度過快，建議布局黃金ETF，買黑不買紅為宜。